健康抵食之选
亚麻籽提供了最丰富的 α-亚油酸 (ALA) 植物来源，它是 omega-3 脂肪酸家族的首领。(3) 由于人体无法自行合成 omega-3 脂肪酸，因此食用亚麻籽等食物来源， 对保持身体健康至关重要。
降低胆固醇抗炎保护心血管改善膚质加拿大
包装适合素食者/纯素食者
不含麸质不含澱粉、小麦、大豆、酵母或玉米劑量：
建议用量：每天 2-3 汤匙
建议：
将磨碎的亚麻籽撒在热的或冷的谷物、三明治塗抹醬、沙拉、酸奶、水果和甜点上
混合成煎饼面糊或您最喜歡的果汁或攪拌机饮料，以增加纤维和令人愉悦的坚果味
份量：
40–60 天（基于使用 2 或 3 汤匙）
有效期2023年尾
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